Når tanker og følelser sætter sig i kroppen – så gør det ondt !

Kroppen husker – de ting som dit hoved har gemt, eller som dit hoved måske troede var bearbejdet.

I dag har rigtig mange mennesker en meget travl hverdag, hvor alting kører pr automatik. Det gør også, at mange mennesker er ”oppe i deres hoved”, og helt har glemt at de faktisk også har en krop. For andre mennesker, kan det blive et bevidst valg at blive i sit hoved, fordi det er for smertefuldt at være i kroppen.

Grundene hertil kan være meget forskellige. Fælles for begge scenarier er, at man først husker kroppen, når den smerter!

Hjernen har stor magt, og lader ofte denne magt komme til udtryk gennem ens egen stemme. Men, hvad mange glemmer, eller ikke ved, så har kroppen også et sprog. Havde det været verbalt, havde det været meget nemmere for os mennesker at forstå. Det er her kropsterapien kommer ind i billedet, som translatør af kroppens sprog, og fortællinger.

Kroppen taler gennem spændinger og smerte. For at nævne et par eksempler, kan følgende betyde:

En spændt kæbe: Tilbageholdt vrede, fighter-klar…

Skuldersmerter: Ligger under for stort pres, bærer af stort ansvar..

Tilbageholdt vejrtrækning: Frygter det værste sker når som helst..

Overspændte muskler, og høj puls: Faren lurer lige om hjørnet, alarmberedskabet højaktivt

Ondt i området under brystkassen: Sorg og bekymringer

Lændesmerter: Fundamentet i dig er under pres, evt økonomisk

Iskiassmerter: Når man har tilpasset sig, og rettet ind alt for længe.

Kropsterapi kan hjælp dig til at forstå, hvad det er din krop prøver at fortælle dig. Er smerterne nutidige, eller peger de tilbage tidligere i dit liv, måske din barndom, hvor følelserne blev for store til at være i, og derfor blev ”glemt” ?

Kropsterapien behandler kroppen fysisk på briksen, via arbejde på energibanerne, zonepunkterne, pulserings-teknikker, perspektivering af personlige problematikker. Det er en forløsende behandlingsteknik for spændinger i både krop og psyke. Et personligt rum, hvor hjertets bekymringer kan få lov til at tage den plads, der er brug for.